Для восстановления организма хватит и 15-20 минут.
Эффективно ли досыпать по дороге на работу, телеканалу «МИР 24» рассказала врач-сомнолог Елена Царева.
Врач-сомнолог Ирина Завалко в эфире «МИР 24» сформулировала принципы здорового сна.
Тем, кто любит поспать, нужно срочно отправляться в Северную столицу. Там открылось необычное заведение, способное удовлетворить желание любителей поспать после обеда.